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安全血液 拯救生命|明日,第十七个国际献血者日

更新日期:2020-06-16 14:08    点击:
     为鼓励更多的人参加无偿献血,宣传和促进全球血液安全规划的实施,世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将 2004年6月14日 定为第一个世界献血者日。之所以将6月14日定为世界献血者日,是因为这一天是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。至2020年6月14日,世界献血者日即将迎来自己的“17岁生日”。
 


 

今年的世界献血者日活动主题是 “安全血液 拯救生命”,口号为 “献血,让世界更健康”。

 

疫情下的主题和口号不仅有着内在的联系,更告诉每一个人:每次献血都在拯救世界!这一主题强烈呼吁全世界更多的人,通过自愿定期献血来拯救生命的目的。

 
 

 

关于献血,我们需要知道这些

 

 

献血会对身体有影响吗?

 

据科学测定,一个成年人的全身总血量相当于体重的8%左右,即50公斤体重的人,体内血液总量为4000毫升。每次献血200毫升,只占全身血量的5%左右;人体中平时只有80%的血液在全身循环,还有20%(约有800毫升)的血液储存在肝脏、脾脏、皮肤等小血库中备用。献血后,这些储备中的血液会很快释放到血液循环中来,因此,按规定献血不会影响健康。

 

 

献血应具备哪些条件呢?

 

1、国家提倡年龄在18周岁-55周岁之间的健康公民参加献血。

2、体重:男≥50 kg  女≥45kg。

3、一次捐献200或400ML。

4、两次献血间隔不少于六个月。

 

 

献血前的注意事项

 

1、献血前一天晚餐不要进食过饱,少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,不要大量饮水,以免稀释血液,影响血液质量。

2、有传染性疾病、重要器官有严重疾病等都不能献血,有感冒、有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。

3、献血时不要空腹,可提前吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,可适当补充水分,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。

4、献血前一晚上睡眠充足,不易做剧烈运动。

5、献血前一周内不能服用任何药物。

6、查看献血宣传资料,以解除和减轻思想负担。

 

 

献血后的注意事项

 

1、采血结束后,应就近稍做休息,不得急起,以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。

2、献血的手臂尽量不要提重物,贴在针眼处的输液贴最少保持6小时,以保持针眼清洁。

3、2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业,避免外伤。

4、献血后,多吃瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物,可促进血液成分更快恢复,切忌暴饮暴食。
 

今年的世界献血者日活动主题是 “安全血液 拯救生命”,口号为 “献血,让世界更健康”。

 

疫情下的主题和口号不仅有着内在的联系,更告诉每一个人:每次献血都在拯救世界!这一主题强烈呼吁全世界更多的人,通过自愿定期献血来拯救生命的目的。

 
 

关于献血,我们需要知道这些