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三伏灸破三冰,泄三浊,清五毒,祛六淫,让体质打赢这场翻身仗!

更新日期:2020-07-06 09:28    点击:
仔细想想,我们周围一定有这样的人,别人没事,他感冒了,别人感冒,他被传染了,还时不时地会拉肚子什么的,大毛病没有,小毛病不断,这都是身体免疫力差,体质虚寒导致的。趁现在三伏天,艾灸大椎、中脘、神阙、脾俞、命门、足三里、丰隆、解溪、涌泉等穴位,坚持灸一个三伏天,提高自己的免疫力,让自己的体质彻底打赢一场翻身仗,你一定会感谢选择三伏灸的自己!

三伏灸之“破三冰”


 
破三冰,又称破三寒,指的是三伏就可以有效调理宫寒、胃寒、关节寒。这三种寒气致病的根本原因,是体内阳气不足,无法将盘踞在深层的湿寒之气排出体外。三伏灸借助天地间鼎盛的阳气,配合纯阳之性的艾灸,搭配对症的穴位,可以让阳气直达病灶,排出湿寒,达到“破三冰”的效果。

三伏灸之“泄三浊”



三浊,指的是人体内的浊气、浊水和浊物,当我们生气而又无法及时解郁时,浊气或产生;体内湿气过盛,形成浊水;肠胃功能不足,宿便堆积,形成浊物。

 

三浊会消耗体内阳气,阻塞经络畅通,最终形成虚寒或湿寒体质,淤堵之下,各种问题纷沓而至,令人烦不胜烦。

 

三伏天艾灸,可以温经散寒,化瘀散结,打通三浊的正常排出通道,以阳气为动力,带动三浊泄出。
 

三伏灸之“清五毒”

五毒,一说指水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒,又一说指痰毒、血毒、淤毒、脂毒、酸毒,泛指体内堆积的毒物杂质。毒素堆积的原因,一通过饮食、呼吸等进入体内的有毒物质与日俱增,二则是人体的代谢能力随着年龄增长或者身体变差而减弱。

 

三伏天天气炎热,身体毛孔大部分时间处在张开的状态,汗液是排出毒素的一大方式,配合艾灸调理肝肾,补充阳气激发出体内深层的毒素排出,可以有效“清五毒”。
 

三伏灸之“祛六淫

 

淫,指的是过度,比如范仲淹在《岳阳楼记》里说“淫雨霏霏”。中医中的六淫,指的是风,寒,暑,湿,燥,火等外感病邪的统称。简单来讲,气候变化过程中,人体未能及时适应,导致过多的风,寒,暑,湿,燥,火侵入体内,进而生病,即为六淫。

 

预防六淫,要本着“正气内存,邪不可干”的原则,提高身体素质,也就是通常说的免疫力。祛除体内已有的六淫,则需要补充阳气,让体内重新回到阴阳和谐的状态,把病邪排出。这就需要艾灸补充阳气了。

 

总的来说,三伏天作为大自然馈赠给我们的一份厚礼,一定要善加利用,坚持做好三伏灸,让自己身体内的各种浊物、邪气,排出体外,才能更好地保证一整年的身体健康!三伏灸一灸,健康越来越长久!赶快行动起来吧!