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「医生,骨科术后要怎么吃?」

更新日期:2021-02-07 11:29    点击:

骨科手术术后怎么吃?

骨科术后吃什么愈合的快?

术后饮食需要注意哪些问题?

 
以上问题,是每一个骨科术后患者最关心的问题,以前我们总觉得吃啥补啥,从来不担心营养过剩,住院就胖的问题。现在可不一样了,在追求术后大补的同时,我们还需要营养搭配,健康饮食,这样才能更好的加快术后恢复,逐渐恢复到之前的元气满满。那么,今天就带大家来看看骨科术后应该怎么吃。

 


 

骨科·手术后该这么吃!  
 
骨科术后饮食的一般原则是清淡、易消化、高蛋白、高热能、高维生素、低脂肪,强调荤素搭配均衡且少量多餐。

 

蛋白质

充足的蛋白质可以促进伤口愈合。应多食用乳类、蛋类、瘦肉、鱼等优质蛋白质食物。

 

热能

充足的热能可以保证蛋白质的合理利用,有益于组织的修复。成年人术后每日的热能不应低于2000千卡,但也要根据病情灵活调整。

 

维生素

蔬果类这一富含维生素的食物也应多加摄取,特别是对于维生素D的摄取,维生素D能促进机体对钙质的吸收,因而维生素D配合钙质的摄取更有利于提高钙质的吸收率,修复骨骼。

 

钙质

钙质的摄取可以通过乳制品、豆制品、海鲜、坚果类食物,其内均富含钙质,有利于骨损伤修复。也可以通过钙制剂直接定量获取所需钙质。

禁忌·需严加遵守!  

 
辛辣、刺激性、煎炸、油腻、烟酒

必需营养的摄取是促进损伤修复的关键,同时术后一些饮食禁忌也是需要病患们严加遵守的。辛辣、刺激性、煎炸、油腻食物应合理规避,烟酒等刺激性物品也应少碰,以免引发创口感染,延缓病程。

 

骨科术后

合理饮食的同时

康复锻炼也得跟上哟~